Studie

Profesor londýnské univerzity v článku prezentuje současnou vědeckou shodu ohledně světelné expozice: Modrofialové světlo je škodlivé pro lidské oko, zatímco modrotyrkysové světlo je nezbytné pro zdravý život.

Informace o studii

Oči

Název:

The blue light paradox problem or panacea

Autor: John Marshall University College London, UK
Datum: 15. února 2017
Zdroj: https://websvarka.ru/talk/applications/core/interface/file/attachment.php?id=228246
PDF: The blue light paradox.PDF

Stručné shrnutí

Světlo je pro lidský život nezbytné, avšak jeho různé vlnové délky mají odlišné účinky na zdraví. Článek londýnské univerzity vysvětluje základní biologické mechanismy v souvislosti se světelnou expozicí v moderní společnosti. Vědecké výzkumy prokázaly, že expozice modrofialovému světlu o krátké vlnové délce (415 - 455 nm) je spojována s poškozením zraku, včetně věkem podmíněné makulární degenerace (AMD). Naopak modrotyrkysová složka světelného spekra (kolem 470 nm) hraje klíčovou roli při regulaci cirkadiánních rytmů, které ovlivňují nejen spánek, ale i náladu a celkové zdraví. Moderní zdroje umělého osvětlení, zejména LED technologie, často vyzařují větší množství modrofialové složky, což zvyšuje riziko pro zrak člověka. Autor zdůrazňuje nutnost vývoje alternativních zdrojů světla s azurovou složkou světla, které se bude zároveň zaměřovat na eliminaci poškození sítnice lidského oka.

Výzkumy prokázaly, že modrofialové světlo způsobuje fototoxicitu sítnice

Modrofialové světlo s krátkou vlnovou délkou (415 – 455 nm) představuje významné riziko pro fotoreceptorové buňky. Tyto buňky, nacházející se v sítnici, čelí stresu způsobenému kombinací vysoké potřeby kyslíku a nepřetržité expozice záření. Tento stav vede k tvorbě volných radikálů a k hromadění degradovaných zbytků, známých jako lipofuscin. Tyto zbytky mohou v průběhu let způsobit poškození sítnicového epitelu, a zvýšit rím riziko pro vznik AMD.

Azurová složka světelného spektra je klíčovým aspektem při regulaci cirkadiánních rytmů

Na rozdíl od modrofialového světla je modrotyrkysové/azurové světlo o delší vlnové délce, přibližně 470 nm, klíčové pro udržení lidského zdraví. Studie ukazují, že tento typ světla stimuluje gangliové buňky sítnice obsahující melanopsin a spouští procesy regulující hladinu melatoninu. Tím jsou podporovány přirozené cirkadiánní rytmy, které ovlivňují spánek, náladu a celkovou vitalitu. Pro správné fungování těchto biologických procesů je nutný dostatek přirozeného denního světla či umělé osvětlení, které se svým spektrálním složením podobá slunci a obsahuje azurovou světelnou složku.

Dlouhodobá expozice světlu s vysokým podílem modré složky, představuje riziko poškození sítnice a dalších očních struktur a může přispívat k rozvoji očních onemocnění.

Spektrální emise, zejména z LED osvětlení a elektronických zařízení, obsahují vyšší koncentraci modrofialového světla (415 – 455 nm), bylo označeno v mnohých studiích za fototoxické pro sítnici oka. Lidské oko má přirozené ochranné mechanismy, jako žlutý pigment v makule, které tlumí modré světlo, ale ty nestačí proti těmto zdrojům světla. Expozice modrofialovému světlu také podporuje hromadění lipofuscinu v Bruchově membráně, což zvyšuje riziko věkem podmíněné makulární degenerace (AMD) a pravidelná expozice i při nízkých intenzitách může postupně poškozovat sítnici. Kumulativní expozice z různých umělých zdrojů světla během života může vést k dlouhodobým změnám v sítnici, což je umocněno také moderním životním stylem s častým používáním elektronických zařízení a omezeným přístupem k přirozenému světlu.

Pro vytvoření účtu nás prosím kontaktujte na info@spectrasol.cz

Zajímají vás produkty? Více detailů?
Nebo si chcete jen promluvit?

raději mailujete nebo voláte?

info@spectrasol.cz
+420 776 293 925

Max. velikost souboru: 20 MB.
Souhlas(Required)