![COVID-19: Melatonin as a potential adjuvant treatment](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/04/1-s2.0-S0024320520303313-ga1_lrg.jpg)
![COVID-19: Melatonin as a potential adjuvant treatment](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/04/1-s2.0-S0024320520303313-ga1_lrg.jpg)
![Vliv melatoninu na imunitní systém](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/04/cover_issue_6_en_US.jpg)
Vliv melatoninu na imunitní systém
► Celý článek| zdroj: melatonin-research.net/ In this issue, the focus is on the potential utility of melatonin use for the unpredictable and rapidly-developing public health events such as in exposure to vesicant chemical warfare agents (Romero et al.), outbreak of...Lenka Maierová: Naučte se doma správně svítit – vytvořte světlo, které odpovídá dennímu
Denní světlo je důležitější, než si myslíme. Naši předkové to chápali a dennímu světlu přizpůsobovali své aktivity. Dnes je to ale jinak. „Stali se z nás krtci, ráno se zahrabeme do kanceláře a ven vylezeme, až se setmí,“ upozorňuje architektka Lenka Maierová. Co s...Cukrfree Podcast #15: Hynek Medřický
Po prvním veleúspěšném podcastu s expertem na světlo Hynkem Medřickým je tu další díl. Tentokrát jsme si povídali o tom, jakou souvislost má světlo a migréna, jaké brýle, kromě červených je vhodné používat a k čemu slouží, jak funguje tzv. „Hynkovka” tedy nová žárovka...![Respekt.cz: Bystří jako na sluníčku](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/01/respekt.png)
Respekt.cz: Bystří jako na sluníčku
První česká škola se pustila do slibovaného experimentu Stáhnout...![Deník.cz: Speciální osvětlení ve třídách pomáhá. Žákům se rázem zlepšil prospěch](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/01/shutterstock_1576580011.jpg)
Deník.cz: Speciální osvětlení ve třídách pomáhá. Žákům se rázem zlepšil prospěch
Zdroj fotografie – shutterstock.com ► Celý článek| zdroj: Denik.cz Stačilo málo: našroubovat do školních lustrů speciální žárovky, které vydávají světlo podobné tomu dennímu. Výsledky studentů šly okamžitě nahoru. Dopadali líp v testech a na vysvědčení měli...![Lékař Peter Šóš: Nespavci riskují zdraví, nejhůř jsou na tom perfekcionisti](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/01/peter-sos.jpg)
Lékař Peter Šóš: Nespavci riskují zdraví, nejhůř jsou na tom perfekcionisti
► Celý článek| zdroj: Denik.cz Na dva miliony lidí trpí v Česku dlouhodobými potížemi se spánkem nebo chronickou nespavostí. Jejich mozek a tělo fungují v nouzovém režimu, dostavují se chronický stres,úzkosti a nemoci. “Jen zhruba polovina z nich vyhledá lékařskou...![Modré světlo z displejů může narušit spánek. Slepota nehrozí MUDr. Miroslav Šuta](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/01/rozhlas-podcast-2.jpg)
Modré světlo z displejů může narušit spánek. Slepota nehrozí MUDr. Miroslav Šuta
► Celý článek a podcast| zdroj: Rozhlas.cz Také jste slyšeli o tom, že modré světlo z televizorů, počítačů nebo mobilních telefonů škodí zdraví? Mluví se o poruchách spánku, ale například i o riziku slepoty. Co je pravda? A co mýtus? Na úvod je dobré vysvětlit...![V souvislostech – Hynek Medřický: Budiž světlo! Ale jaké?](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2020/01/budiz-svetlo.jpg)
V souvislostech – Hynek Medřický: Budiž světlo! Ale jaké?
V závěru roku prožíváme období s nejdelšími úseky noci. Přirozené světlo je pro člověka životně důležité. Zároveň nás ale skrze obrazovky počítačů, mobilů a dalších zařízení ozařuje tzv. modré světlo, které má na člověka vliv negativní. O škodlivosti modrého světla, o...Dokument: Hledání ztracené tmy
Hledání ztracené tmy je dokument o světelném znečištění. Jaká rizika s sebou tento novodobý fenomén...![Ze Zdravotnictvi: Výzkum prokázal pozitivní vliv unikátních svítidel českých vědců](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2019/12/clanek-specrtrasol.jpg)
Ze Zdravotnictvi: Výzkum prokázal pozitivní vliv unikátních svítidel českých vědců
Lepší známky studentů. To je výsledek experimentu, ve kterém vědci zkoumali účinek speciálního osvětlení podporujícího soustředění a paměť. Toto světlo může být v budoucnu prospěšné i v dalších oblastech, vedle školství například pro klienty a zaměstnance ve...![Fokus Václava Moravce: Budiž světlo](https://www.spectrasol.cz/wp-content/uploads/2019/12/moc-svetla.jpg)