Klient: ROYAL SPA, a.s. – hotel Nivamare, Luhačovice
Obor činnosti: lázeňství
Popis zadání:
Luhačovický hotel Nivamare ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví (NÚDZ) připravil program relaxačních a ozdravných pobytů s využitím cirkadiánního osvětlení na pokojích a fototerapie s názvem Spánkový balanc. Cílem je zlepšit spánek a podpořit regeneraci a vitalitu zejména u návštěvníků s náročným povoláním. Spolu s tím se naučí základní principy světelné hygieny pro svůj každodenní život. Osvětlení by mělo být v rámci pilotní realizace instalováno v několika pokojích.
Klíčovou součástí pobytu je světelná hygiena, kterou bude pomáhat udržovat právě světelný systém Spectrasol.
Cílem bylo …
- … vytvořit ucelený program spánkového pobytu navržený s důrazem na zásady režimových opatření světelné hygieny a dosažení maximální možné míry odpočinku klientů. Takový režim může významně podpořit účinek dalších integrovaných léčebně-relaxačních procedur;
- … vysvětlit a maximálně během pobytu využít přínosy cirkadiánního osvětlení jako je zlepšení spánku, soustředění a produktivity, kognitivních funkcí, emocionálního stavu a celkového zdraví.
Popis řešení, použitá technologie:
- Lampy Tolomeo mini s cirkadiánními žárovkami Vitae
- Stropní a nástěnná svítidla Spectrasol pro večerní a noční orientační osvětlení s technologií Vitae a PC-amber
- Nástěnná pohybová PIR čidla
- Prokognitivní lineární svítidla EVA v koupelnách
- Světelný fototerapeutický kufr Spectrasol
- Oranžové brýle pro večerní relaxaci
Hlavní výsledky:
Ráno a přes den je organismus stimulován (v pokoji i při fototerapii) intenzivním plospektrálním světlem, které napodobuje denní sluneční svit. Ve večerním režimu je v osvětlení pokoje redukována modrá a azurová spektrální složka světla, obdobně jako při západu Slunce. V noci již v pokojích svítí jen oranžové osvětlení napodobující oheň. Takto optimalizované světelné podmínky synchronizují časový systém organismu (cirkadiánní rytmy) a optimalizují hormonální funkce, především tvorbu serotoninu a melatoninu.
Pobyt Spánkový balanc podporuje zlepšení spánku, vitality a zdraví organismu, a zároveň klienty vzdělává v oblasti světelné hygieny, jejíž principy mohou následně využívat v běžném životě a zlepšit si tak výrazně jeho kvalitu.
Aplikované fototerapeutické zařízení mimo jiné pomáhá při léčbě afektivních poruch, jako je například sezónní deprese. Pobyt probíhá pod dohledem specializovaného terapeuta. Na začátku pobytu podstupují návštěvníci vstupní lékařskou prohlídku a v rámci pobytu následně absolvují fototerapii plnospektrálním prokognitivním osvětlením. Součástí pobytu jsou i pohybové aktivity, aquafitness a relaxační procedury s neomezeným přístupem do wellness a saunového světa a další. Efekty pobytu na spánek jsou průběžně vyhodnocovány diagnostickými sensory integrovanými v postelích.
Vyjádření klienta:
„Pobyt v pokoji s cirkadiánním osvětlením bych doporučila všem lidem, kteří mají náročnou práci, jsou vystaveni vysokému stresu, potýkají se s poruchami spánku, chronickou únavou a vyčerpáním. Mimo jiné určitě také všem, kteří chtějí na svém zdraví pracovat preventivně, aby takovým stavům předešli. V průběhu těchto pobytů se mohou mimo jiné naučit správné spánkové a světelné hygieně a načerpat dostatek energie do dalších dnů,” říká Libuše Padevětová, obchodní a marketingová ředitelka lázeňských hotelů Royal Spa.
„V lázeňství se jedná o první projekt tohoto typu, kdy s klientem pracujeme prakticky kontinuálně 24 hodin, ať už léčebnými procedurami včetně fototerapie, nebo pomocí cirkadiánního osvětlení, které je zabudováno v jeho pokoji. Léčebný efekt je navíc objektivizován pomocí speciálních senzorů, které jsou umístěny v posteli tak, aby mohly hodnotit kvalitu spánku, ale zároveň klienta nijak neomezovaly, ani nerušily,“ vysvětluje Aleš Příhoda, vedoucí rehabilitační péče a rozvoje léčebných metod lázeňských zařízení skupiny Royal Spa.
Tiskové výstupy:
https://www.spectrasol.cz/dve-noci-ve-spankovem-pokoji-vystresovani-lide-se-v-luhacovicich-uci-odpocivat/
https://www.spectrasol.cz/luhacovicke-lazenske-hotely-ziskaly-prestizni-evropske-oceneni-za-inovace/
https://www.spectrasol.cz/spankovy-balanc-fototerapeuticke-osvetleni/
https://www.spectrasol.cz/biologicky-optimalizovane-osvetleni-v-lazenskem-hotelu-pomaha-k-lepsimu-spanku/
Ilustrační foto:
